¿Y si dejar de intentar cambiarte fuera el primer paso para transformarte?

Por Karla Garcia Villalobos Lobo

Llevas años intentando cambiarte. Cambiar tu cuerpo, tu forma de ser, tu carácter, tus hábitos, tu voz, tu risa, tu forma de vestir. Y no porque tú quieras desde el amor,

sino porque aprendiste que “como eres, no es suficiente.”

Entonces lo intentas. Una y otra vez. Nuevas rutinas, nuevas metas, nuevas dietas, nuevas versiones, pero por más que cambias por fuera… por dentro sigues sintiéndote igual: cansada, insatisfecha, desconectada.

Pero, ¿Y si el problema no es que no logras cambiarte? ¿Y si el problema es que estás intentando cambiarte… desde la guerra?

Tanto nos han dicho y nos han hecho creer que si nos aceptamos, nos vamos a estancar, que si nos relajamos, vamos a fracasar, que si nos abrazamos como somos, nunca vamos a mejorar... Que el cambio solo llega desde el castigo. Desde el rechazo. Desde la vergüenza. Desde la comparación. Y entonces intentamos transformarnos… pero a gritos. A empujones y con odio.

Pero ¿sabes qué descubrí? Que la aceptación no es rendición, es el punto de partida de la verdadera transformación.

Cuando dejamos de intentar cambiarnos, sucede esto:

🧘‍♀️ 1. Dejamos de exigirnos desde el rechazo y comenzamos a tratarnos con respeto, con ternura, con compasión. Y desde ese lugar, podemos mejorar lo que sí necesitamos cambiar… sin destruirnos en el intento.

💖 2. Nos permitimos conocernos sin filtros

Dejamos de perseguir versiones inventadas, y empezamos a conectar con la real, con nuestros deseos, energía, límites, con nuestra historia. Nos empezamos a mirar sin disfrazarnos, permitiendo que nazca la autenticidad.

🌱 3. Nos damos cuenta de que no necesitamos “ser otra” para avanzar, solo necesitamos volver a nosotras, y elegir desde el amor. No desde la comparación. No desde el miedo. No desde lo que “deberías ser”.

🌀 4. Comenzamos el cambio más profundo: el interno. Ya no es bajar de peso por aceptación. Ya no es cambiar tu voz para agradar. Ya no es modificarte para pertenecer. Es sanar para expresarte, crecer para expandirte y habitarte para brillar.

Porque el verdadero cambio no nace del rechazo, nace de la reconciliación. Nace cuando dejamos de vernos como un error que hay que corregir, y empezamos a vernos como una mujer que merece descubrirse sin culpa.

🌺 ¿Y si hoy fuera el día en que dejamos de pelear con nosotras?

Dejamos de arreglarnos para empezar a abrazarnos.

Dejamos de exigirnos para empezar a acompañarnos.

Dejas de cambiarnos… para comenzar a transformarnos desde dentro.

Recuerda: no hay una sola forma de transformarte, ni un ritmo correcto, ni una meta perfecta. Y tal vez, el primer paso no sea forzarte a cambiar, sino atreverte a dejar de pelear contigo.

Date permiso de descansar en quien eres hoy. De escucharte sin juzgarte. De mirarte con más compasión que crítica.

¿Estás lista para dejar de intentar cambiarte y empezar a transformarte desde la aceptación?