¿Y si los kilos que más pesan no están en tu cuerpo, sino en tu mente? Descubre cómo soltar cargas emocionales, mentales y sociales que te impiden avanzar y vivir en paz contigo misma. Este no es un blog sobre dietas, es un espacio para soltar expectativas, culpas, miedos y autoexigencias. Porque a veces, los kilos que más necesitamos perder no se ven… pero se sienten.

En esta entrada de blog, exploraremos la importancia de la imagen personal en la adolescencia y cómo puede afectar el desarrollo de la identidad de los jóvenes.

Pasar de pijama a poderosa no se trata solo de cambiar de ropa: es una declaración de amor propio. Descubre cómo transformar tu ritual de cada mañana en un acto de energía, intención y confianza. Porque vestirte también es una forma de recordarte quién eres.