Todo es un proceso y para enamorarnos completamente de nosotras mismas tenemos que empezar por conquistarnos. Termina por amarte y ser la mujer que se siente segura y que confía en sí misma. Es por eso que creamos este plan “Conquistándome” solo para mujeres valientes como tú, en donde te ayudaremos a crear mejores hábitos alimenticios, mantenerte activa y a proyectar la persona, que realmente eres, enseñándote a vestir de acuerdo a tu estilo, con los colores, prendas y accesorios que más te favorecen.

Conquistándome

$3,550.00Precio
  • Asesoría de Imagen Personal Completa

    -3 consultorías online

    -1 Asesoramiento de limpieza de clóset online

    -Personal shopper online

    -1 manual de Imagen Personal: (Estilo, Colorimetría, Tipo de cuerpo y Rostro, Recomendaciones de prendas y accesorios, Recomendación de maquillaje.

     

     

    Entrenamiento físico

    -4 rutinas de ejercicio personalizadas que podrás hacer en casa

    -Videos de ejemplificación de los ejercicios

     

    Plan de alimentación
     

    -1 consulta online

    -Adecuada distribución de macronutrientes de acuerdo al requerimiento energético del paciente

    -Distribución de tiempos de comida de acuerdo a la aceptación del paciente

    -Ejemplos de grupos de alimentos con porciones medibles

    -Variedad en cuanto a alimentos

    -Dieta variada, suficiente, adecuada, inocua y completa

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