La búsqueda del peso perfecto no se trata realmente de salud o bienestar, te compartimos los secretos que hay detrás.

En un mundo que constantemente nos bombardea con estándares de perfección, desde los cuerpos esculpidos en redes sociales hasta...

¿no te hubiera gustado tener a alguien qué te diera consejos y que te dijera la verdad sobre muchas cosas, te comparto lo que me hubiera ...

¿Cómo verdaderamente puedo amar mi cuerpo si me han enseñado y he crecido con la idea de que los cuerpos bonitos son aquellos que...

Qué difícil es el aceptar que tu ropa ya no te queda sobre todo cuando te aprieta cuando te queda chica porque siendo realistas cuando...

Estamos viviendo una época dónde todo se resume a 10 segundos de atención. El bienestar es el top en marketing... Pero hay que regresar a...

Por: Karla García Villalobos Lobo “Tengo que alcanzar mi meta del día, me faltan x número de pasos para llegar a los 10,000”. ¿Te suena...

Por Karla García Villalobos Lobo Te has puesto a pensar ¿Por qué a la mayoría de las niñas y mujeres no les gusta su cuerpo?, cuántas...

nuestras expectativas no solo a nivel capacidades y habilidades, si no también a nivel externo, es decir, en cuanto a nuestra apariencia...